Flexibility&Control to specjalistyczne zajęcia wspomagające dla tancerzy na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym. Podczas treningów skupiamy się na rozwijaniu umiejętności technicznych, poszerzaniu zakresów ruchu, wzmacnianiu ciała, zwiększaniu świadomości i kontroli w tańcu i ćwiczeniach fizycznych. Na zajęciach korzystamy z gum sportowych i elastycznych pasków do rozciągania i oporowania, kostek do jogi, drabinek, mat fitnessowych i materaców cienkich oraz ciężarków. <br/><br/> Zajęcia składają się z rozgrzewki przygotowującej ciało do wysokiego wysiłku fizycznego oraz części głównej nakierowanej na rozwijane konkretnych elementów technicznych (ze zwróceniem szczególnej uwagi na jakość wykonania ćwiczeń), wzmacnianie wybranych partii mięśniowych, głęboki stretching oraz trening i naukę tricków tanecznych i elementów popisowych. Pracujemy przede wszystkim nad wykręceniem, dynamiką i wybiciem, prawidłową pracą stóp, utrzymywaniem równowagi, szpagatami i nadszpagatami, wygięciem w tył, pozycjami passe, arabesque, releve, tilt, leg hold, piruetami i obrotami oraz skokami przestrzennymi i w miejscu. <br/><br/> <b>Grupy:</b> Flexibility&Control<br/> <b>Strój:</b> wygodny strój nieograniczający ruchów, bezpalcówki lub skarpetki, związane włosy

Baby Dance to ogólnorozwojowe zajęcia taneczne zawierające elementy techniki tańca jazzowego i klasycznego. Są one przeznaczone dla najmłodszych, czyli dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat. Nasze zajęcia nastawione są przede wszystkim na dobrą zabawę i roztańczenie naszych przyszłych artystów.<br/><br/> Na zajęciach pracujemy nad gracją i estetyką ruchu, muzykalnością, koordynacją, gibkością i skocznością. Podczas lekcji Baby Dance dzieci uczą się także przystosowywania się do zasad i schematu zajęć, zapamiętywania krótkich sekwencji choreograficznych, nazewnictwa i wykonywania podstawowych ćwiczeń technicznych. Wszystkie ćwiczenia – rozgrzewkowe, rytmizujące, rozciągające i techniczne – są wprowadzane w formie zabawowej, przyjaznej dzieciom i zachęcającej do ćwiczenia. Efekty całorocznej pracy można zobaczyć na zajęciach otwartych dla rodziców (na koniec semestru) i na naszym spektaklu końcoworocznym.<br/><br/> <b>Zalecany strój:</b> wygodny strój nieograniczający ruchów, bezpalcówki, baletki lub skarpetki, związane włosy.

Lekcje pierwszego tańca to indywidualne zajęcia dla par, podczas których instruktor przygotowuje Młodą Parę do ważnego momentu, jakim jest pierwszy taniec weselny. Pomagamy dobrać utwór i styl tańca (walc wiedeński, angielski lub dowolny styl tańca towarzyskiego) oraz tworzymy specjalnie dedykowaną dla pary choreografię. Poziom zaawansowania oraz tempo nauki choreografii zawsze dostosowujemy do indywidualnych predyspozycji i życzeń. Wiemy, że dla niektórych pierwszy taniec jest stresującym wyzwaniem, dlatego nasi instruktorzy stawiają na przyjazną i wspierającą atmosferę pracy i przede wszystkim indywidualne podejście (również z dostosowaniem godzin i ilości lekcji. Serdecznie zapraszamy do kontatu.

Taneczny wieczór panieński to świetna alternatywa na spędzenie tego czasu w wyjątkowy, inny sposób. To pomysł zarówno dla osób, które tańczą, ale również dla tych, które są zupełnie początkujące. Na takim wieczorze panieńskim przyszła Panna Młoda, ale i pozostałe uczestniczki, mogą poczuć się świetnie i wyjątkowo. Nasi instruktorzy zagwarantują specjalnie na tą okazję przystrojoną salę taneczną, świetną atmosferę a co najważniejsze <b>niezapomniane wrażenia</b> przed najważniejszym dniem dla Panny Młodej.

Indywidualne lekcje tańca to niesamowicie efektywna forma zajęć, podczas której instruktor poświęca uczniowi 100% swojej uwagi i w pełni dopasowuje się do jego potrzeb. W naszej szkole udzielamy lekcji indywidualnych zarówno dla osób, które nie uczęszczają na zajęcia grupowe, preferując kameralną atmosferę i indywidualne podejście instruktora (dostosowanie tempa i materiału do predyspozycji uczestnika), jak i dla tych, którzy należą do naszych grup zajęciowych i chcą dodatkowo popracować nad techniką tańca, świadomością ciała, jakością ruchu i wykonu choreografii. Z doświadczenia wiemy, że takie zajęcia są bardzo owocną formą nauki i przynoszą wspaniałe efekty w krótkim czasie. Zajęcia indywidualne, to także jedyna okazja do przygotowania i wypracowania pod okiem naszych instruktorów prezentacji solo, duet, trio. Podczas procesu twórczego, wspólnie z uczestnikami, dobieramy odpowiednią muzykę i charakter choreografii, zgodną z ich preferencjami i naturalnymi predyspozycjami. Pracę nad solówkami, duetami i tercetami traktujemy jako okazję do wydobycia z tancerzy maksimum ich możliwości. Staramy się zatem, aby nasze układy pokazywały ich najmocniejsze strony, ale także, by były dla nich wyzwaniem i służyły ich tanecznemu rozwojowi. Wszystkim prezentacjom oferujemy możliwość wystąpienia na naszym spektaklu końcoworocznym a dodatkowo wybranym - reprezentowanie naszej szkoły tańca na turniejach i zawodach tanecznych.

Broadway Musical są to zajęcia w dwóch grupach wiekowych: Musical Dance 6-10 lat <s>oraz Broadway for Ladies 30 +</s>(grupa zawieszona). Jest to mieszanka różnych stylów tanecznych, aktorstwa i dobrej zabawy. Zajęcia są niezwykle ekspresyjne, kształtują umiejętności artystycznego wyrażania siebie, pamięci ruchowej, sceniczności i koordynacji. Jeśli jesteś miłośniczką Broadway&#39;u, to nasze zajęcia &quot;Broadway Musical&quot; są zdecydowanie dla Ciebie. Niezależnie od poziomu zaawansowania nasz kurs pomoże Ci rozwijać się ruchowo i czerpać radość z tańca.<br/><br/> <b>Grupy</b>: Musical Dance 6-10 lat<s>, Broadway for Ladies 30+</s><br/><br/> <b>Strój</b>: wygodny, przylegający do ciała strój nieograniczający ruchów, buty bądź skarpetki, związane włosy